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Il Bobadilla Club Treviso è Centro Certificato Pilates.
Per la consapevolezza di sé stessi, del proprio corpo, della propria mente, tramite esercizi e movimenti che migliorano la flessibilità, la tonicità e la percezione di se'. Si tratta di programma di esercizi che agisce sui muscoli posturali. Appropriato anche anche nel nei casi di riabilitazione posturale. Gli esercizi fanno acquisire consapevolezza nel respiro, rinforzano i muscoli del tronco, molto importanti per prevenire il mal di schiena. Con questi esercizi si rinforzano gli addominali e si rinforzano e le fasce muscolari più profonde vicino alla colonna vertebrale. Attività di personal trainer fino ad un massimo di tre persone. Pilates group mat work. Spazio dedicato in modo esclusivo, con orari flessibili che vanno dalle 9:00 del mattino sino alle ore 20:00. Insegnante certificato: Monica Di Gioia. Attrezzatura e lettini Peak Pilates Life Fitness. Il servizio è su prenotazione. |
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| Bobadilla Club - Via Dal Legname 4 - 31100 Treviso - Tel. 0422.308802 - info@bobadillatv.it | |||||||||||||||||||
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